人間とはやるぞ。と自分が決めないとダメ


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昨日 ダイエット生活始めようと決めたのに朝からドーナツを2つも食べてしまった

 

「食べたら太るよね〜」って、思いながら食べるならまだしも(いや、ダメだけども)

そこにあったから、朝食に何も考えずにパクッと食べた。です。

 

これって、自分だダイエットやるぞ!と思ったことすら忘れてたってこと。

 

嫁。決意してなかった・・・。

 

やるぞ!と自分にスイッチ入れるのって、とっても簡単なようで難しい。

だって、心が動かないんですもん。

 

こんな時 嫁は記録をつけることにしてます。(面倒くさい時は人に宣言する)

秋にリングフィットやってた時はインスタのストーリーに毎日あげてました。

でも、誰が見たいねん。面白くない。と言われちゃったので

今度は、記録専用アカウント作ってこっそり更新しようと思います。

 

やる気スイッチ!

誰も押してくれないから、自分で押す!

 

一回で効かないときは、連打!連打!

めり込むまで押し続けるんだ!

 

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日本酒ダイニング 璃久
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